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炒め物 アーカイブ

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オムコン

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材料 ( 1人分 )
糸こんにゃく 1袋(200gくらい)
卵 1個
お好きな野菜(キャベツなど) 好きなだけ
塩・こしょう 適量
焼きそばソース 適量
ケチャップ 適量

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冷やし中華もどき

材料 (1人分 )
しらたき(アク抜きタイプ推奨) 1袋

■ 【トッピン具】
錦糸玉子 適量
きゅうり 適量
ハム 適量
かにかま 適量
わかめ(乾燥) 適量

■ 【たれ】
水 大さじ2
酢 大さじ2
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ1
塩 ひとつまみ
ゴマ油 小さじ1/2

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